Naučte se být v souladu sami se sebou

Moje osobnost a já aneb nechoďte sami proti sobě 3.-5.května 2019,  Apartmány Moravice – 1h od OL, 4.600.- s polopenzí   Záměrem tohoto workshopu je ukázat Vám cestu k Vaší svobodě, vyrovnanosti, klidu, radosti a nezávislosti, abyste mohli žít svůj  život  bez omezení, která si vytváříte sami.  Přestanete si konečně tzv. házet klacky pod nohy, chopíte se … Celý článek

Workshop na téma Bludné kruhy

Přijďte se podívat na svůj nežádoucí model myšlení, cítění a chování. Přijďte tomuto modelu porozumět a dospět. Co je naším cílem?  Najít konkrétní bludný kruh.  V bludném kruhu se člověk ocitá tehdy, když z určitého přesvědčení o sobě uvízne  v postoji dítěte, prožívá následně negativní emoce, které ho nutí útočit/utíkat/nic nedělat a není … Celý článek

Kristýna Budišová

Jsem žena, která se narodila, aby se propůjčila  melodii života a nechala ho skrze sebe rozeznít. Hudbou a zpěvem od malička žiji. V současnosti studuji na konzervatoři Brno obor hudebně-dramatický. Zpěvu a muzikálu se začínám věnovat i po pedagogické a terapeutické stránce. Skrze hudbu a vlastní hlas lze totiž objevit mnoho … Celý článek

Hana Guziková – životní koučink

Vedu druhé k uvědomění, že mají v rukou ten nejmocnější nástroj tvoření a  zároveň nejsilnější zbraň hromadného ničení. Myšlení. Buď si s myšlením umíme hrát nebo jím trpíme. Volba je na nás a nevědomost neomlouvá. Jsem transformační koučka, nic víc, nic míň. Zaměřuji se na témata: sebevědomí, sebehodnota, sebedůvěra, originalita, osobní svoboda, … Celý článek

Důležitost, důležitost a zase ta důležitost

Důležitost je dětská nemoc. Mluví se o tom v mnoha textech, že tato „dětská nemoc“ je něco, čím si dítě musí projít a pak z toho vyroste. Vyrůst bychom měli ideálně všichni z tohoto dětského vnímání sebe a to tím, že si projdeme různá „vývojová stadia“ pýchy či deprese ega,  abychom je poznali, … Celý článek

Ego jako stav duše

Vyhodit ptáče z hnízda, aby se naučilo létat, dokáže jenom láska. Jaký by mělo život, kdyby se bálo vlastních křídel? Jenom láska dokáže bezpodmínečně milovat ego, které vyrazilo jako dítě na zkušenou do světa. Jenom láska ho dokáže nesoudit a dát  mu další šanci, aby se mohlo vrátit tam, kde je jeho místo (ať … Celý článek

Škola sebepoznání pro děti

Nejsou vypsány nové termíny Sebevědomý člověk je ten, který se nebojí pocitu, že je jiný než ostatní, ale má z toho potěšení. Jsme tým  zkušených koučů, kteří nabízejí vašim dětem pomocnou ruku na cestě k sebepoznání. Prostřednictvím pravidelných, tématicky zaměřených seminářů, které vedeme hravou formou pomocí metody koučování, učíme děti zacházet sami se sebou, základům … Celý článek

Pro školy

Nabízím základním a středním školám spolupráci s koučem v podobě individuálního koučování dětí a teenagerů nebo skupinového vzdělávání se zaměřením na osobní rozvoj a sebepoznání metodou koučování.   Kdo jsem  Jsem certifikovaná koučka, zabývající se individuálním a skupinovým koučováním se zaměřením na osobní rozvoj a sebepoznání. Nabízím  individuální  i skupinové koučování dětí a teenagerů … Celý článek

Transformační cesta

Hádej, kdo se dívá? Co musí kotě udělat, aby zrcadlo i nadále odráželo jeho pohled na vlastní majestátnost, důstojnost a sílu? Stačí, když se na sebe bude dál dívat vlastníma očima a nenechá se o tento obraz  připravit  pohledem těch, kteří ho takto nevidí. Že to není tak jednoduché? Ale je. Ať už se … Celý článek

Hodná holka

Na dospělosti mě baví, že je stále co objevovat, mnohému se naučit, cokoliv mít nebo pustit. Pokud se člověku podaří dospět  k uvědomění sám sebe tady a teď, zachová si dětskou zvídavost, otevřenost srdce, mysli a dětskou touhu učit se a poznávat svět, našel svoji podstatu největší ze všech.  Každý máme své … Celý článek

Proč mít svého kouče?

S pomocí kouče postupně přehodnocujete skutečnosti  svého života, myšlení, vnímání,  chování a  jste schopni  postupně provádět změny, které se  často promítnout i v dalších životních oblastech.   Být sám sobě dobrým rádcem je někdy těžké. Občas se každému z nás stane, že jsme tak nějak zacyklení ve svém způsobu života. Zvyk je železná … Celý článek

Co je koučování?

Koučování jako střízlivá cesta k seberealizaci.   Toužíte-li po něčem, už to máte, jen o tom ještě nevíte. Toužíte-li po něčem, už je to vaše. Toužíte-li po něčem, máte na to taky potenciál, jinak by vás to neoslovovalo. Koučování je ideální k tomu, abyste váš potenciál  objevili tady a teď a … Celý článek

Co dělá transformační kouč?

Život je osobní experiment každého z nás, proto jsme jediní, komu bychom měli naslouchat. Transformační kouč vám pomáhá uvědomit si sami sebe. V  případě potřeby vám pomůže přehodnotit a změnit svůj vztah k sobě, přijmout sami sebe se vším, co jste svým myšlením doteď vytvořili. Pomáhá vám pustit minulost a vědomě tvořit budoucnost. … Celý článek

Vyzkoušeli jsme!

V rubrice zdraví vám budou postupně nabídnuty ověřené a osvědčené informace a kontakty, které jsem získala skrze vlastní zkušenost.  

Sebeláska, sebevědomí, sebepřijetí

Zveme vás na celodenní prožitkový workshop, na kterém se naučíte, že říct můžete úplně všechno, pokud víte jak. Máte se rádi nebo se bojíte být sami sebou?  Jednáte podle sebe nebo vám velí strach, že nebudete přijímaní, pochopení,  hodní pozornosti/pomoci/lásky, vyhovující,  dostateční, chytří, úspěšní, schopní … ? Snažíte se vyhovět, … Celý článek

Vztahy jako naše zrcadla

Jak skrze vztahy porozumět sám/a sobě? Zvu vás na celodenní workshop  na téma: Vztahy jako  naše zrcadla.   Jsou-li  naše vztahy našimi zrcadly, jak se v nich můžeme  uvidět? Co se stane, když se nebudeme chtít do těchto zrcadel dívat?   Před začátkem našeho vztahu bych tě ráda upozornila, že pokud … Celý článek

Postoj

Nikdo z nás nechce, abychom v životě trpěli.

Přesto se v životě často nevědoměschováváme za emoce jako je lítost, smutek, nespokojenost, vztahovačnost, zášť,odsouzení jakéhokoli druhu, žárlivost, závist, chtivost, nenávist, zloba, úzkost, stres, strach… .

Přestože nechceme, abychom trpěli, přesto dovolíme těmto emocím vejít a vyrůst. Přitom jediné, nad čím máme v životěkontrolu je náš postoj tady a teď.

A proč dovolujeme těmto emocím vejít? Celý článek